我晕！这个低卡茄子焖荞麦面好好吃！绝绝子

作者： 野田秋柰

用料

• 都在图片里啦 笔芯

我晕！这个低卡茄子焖荞麦面好好吃！绝绝子的做法步骤

步骤 1

1⃣️茄子切成段，鸡胸肉切成肉末 2⃣️锅中喷一点油，加入葱末、蒜末翻炒爆香，加入鸡胸肉泥翻炒，炒白之后加入茄子段。

步骤 2

3⃣️加入一勺生抽、半勺蚝油、半勺老抽、适量五香粉翻炒一会，倒入清水，水的高度能够没过茄子就行 4⃣️铺上一层荞麦面，盖上锅盖嫩7分钟左右，就可以吃啦～

菜谱创建时间：2021-05-26 10:06:03