打工鹿的便当日记🍱第5天_肉沫茄子＋香菇青菜

作者： 阿鹿要养生

清冰箱行动…肉末茄子太多了…吃了三顿…

用料

• 肉沫 1/3盒
• 茄子 1根
• 小米辣 1个
• 蒜 4瓣
• 生抽 适量
• 老抽 适量
• 生粉 适量
• 盐 适量

打工鹿的便当日记🍱第5天_肉沫茄子＋香菇青菜的做法步骤

步骤 1

肉沫茄子：1⃣茄子切条状，不要太厚！盐水里浸泡2⃣肉沫加料酒 生抽 生粉 盐，混合搅拌3⃣茄子沥干水，水开后放入蒸5分钟左右4⃣准备蒜末 小米辣 酱料(一勺生抽，半勺老抽，一小勺盐，一点点糖，一勺生粉，半碗清水)5⃣热火热油，放入蒜末辣椒和肉沫，小火翻炒至变色6⃣加入茄子和酱料翻炒

步骤 2

香菇青菜：1⃣香菇切片，青菜撕开2⃣热火热油，爆香蒜蓉3⃣加入香菇翻炒变色4⃣加入青菜，中途适量加点水，加蚝油 生抽 盐调味

菜谱创建时间：2021-05-18 13:42:45