五花肉冲洗干净切块
冷水下锅焯水,放入姜片,2勺料酒去腥
水开后3分钟捞出肉,冲水洗净
锅烧热,不用放油,直接把五花肉放入中火翻炒至两面微黄,出油后捞出
留油放入冰糖,中小火烧化,变色后倒入刚刚的肉,迅速翻炒上色
放入南乳汁、葱结,生抽和料酒各一勺,加入热水,水量淹过肉,大火烧开转小火焖煮1小时以上
开锅大火收汁,这时候可以尝一下,淡的话可以少许盐,现成的南乳汁已经是经过调味了,所以轻口味的可以不放,我们家喜欢留汁就没收太干,少许鸡精翻炒出锅
买的瓶装现成的南乳汁,烧起来方便,所以调味料不需要太多 注意生抽用量,少许即可 冰糖注意火候,不然焦了会苦