固肾蛋

作者： 卡卡阁阁

核桃壳入肾经，能够固肾补气，分心木归脾、肾经，用于遗精滑泄，尿频遗尿等，每年立夏开始连吃15天固肾蛋，有很好的固补肾气的作用。

用料

• 核桃（带分心木） 8个
• 黑豆 一把
• 盐 适量克
• 鸡蛋 6个

固肾蛋的做法步骤

步骤 1

核桃、黑豆用水冲洗一下

步骤 2

鸡蛋洗干净

步骤 3

核桃壳分心木黑豆侵泡30分钟

步骤 4

煮20分钟后加入鸡蛋

步骤 5

鸡蛋煮8分钟后敲碎蛋壳，再煮5分钟，然后侵泡一晚，每天一个，我一般煮三天的量。

步骤 6

……

菜谱创建时间：2021-05-17 09:23:40