彩椒洗净 切开靠近蒂的小盖子 表面刷油 放上烤盘 放入烤箱180°10分钟
牛排放入冷水浸泡解冻 两面均匀抹上玉米油➕黑胡椒碎➕盐 腌制10分钟
起锅烧油放入牛排煎熟 取出切丁
奶锅烧水 水开放入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒 转小火焯水3分钟 捞出沥干水
锅里留底油放入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒
加入生抽➕黑胡椒碎➕盐翻炒均匀
放入牛排丁翻炒均匀
出锅 倒入彩椒碗里
盖上芝士片 放入烤箱180°5分钟
出炉