鸡胸肉片成三四片,用刀背拍,把它们拍散。
腌制鸡胸肉至少15分钟。腌料:盐+黑胡椒粉+料酒+生抽+蚝油+蒜末+姜片+黑胡椒粉+2克玉米淀粉。
2个鸡蛋+适量小麦粉+8克玉米淀粉+一丢丢盐,搅拌均匀。 鸡胸肉挂糊,再蘸面包糠,放入油锅炸。