新鲜的菠萝,泡盐水半小时,沥干水分,冰箱冷冻
冻好的菠萝切块,以毛重2斤半的菠萝为例,1/6个菠萝+4勺冷藏酸奶(我用的自制无糖酸奶)+适量代糖,放入料理机搅打即成
1.差不多菠萝块消失不见就行了,不要搅打太长时间,机器容易发热从而化掉 2.最好用比较浓稠的酸奶,也可以把酸奶稍微冻一下