不需要任何技巧的补气补血花胶汤

作者： 陈惠端

只要10分钟就可以做出来满满的胶原蛋白的花胶汤

用料

• 花胶 适量
• 海参 1只
• 鲍鱼 5只
• 瘦肉 适量
• 虾仁 少许

不需要任何技巧的补气补血花胶汤的做法步骤

步骤 1

提前泡发的的赤嘴胶

步骤 2

提前泡发的海参

步骤 3

所有的材料切小块备用

步骤 4

用鸡爪先煮个高汤．所有的食材，加入煮10分钟．放一点盐调味即可。

不需要任何技巧的补气补血花胶汤的小贴士

有些朋友可能不喜欢怕有腥味．可以加胡椒粉调味．就不会有腥味了。 非常好喝的一个汤，喝完嘴巴是粘粘的满满的胶原蛋白质。

菜谱创建时间：2021-05-11 15:28:33