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微波炉版,减脂酸辣粉的做法

微波炉版,减脂酸辣粉

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噔噔噔行走的减肥食谱
吃腻了,用魔芋粉来做了一道酸辣粉

用料

微波炉版,减脂酸辣粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡面碗

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

魔芋粉过水沥一下放进去

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入娃娃菜

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入鸡蛋,加上半碗水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖好盖子放进微波炉

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(๑>؂<๑)高火6分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入老干妈酱油醋

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌就可以入口了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热量测算,148大卡

微波炉版,减脂酸辣粉的小贴士

调味料因人而异,我是为了减脂瘦身,所以我选的是魔芋粉,热量低很多

菜谱创建时间:2021-05-10 13:32:54
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