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低脂又饱腹,香蕉烤燕麦
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作者:
叮当健康美食
用料
燕麦
20克
香蕉
1根
鸡蛋
1个
牛奶
30克
蔓越莓干
适量
低脂又饱腹,香蕉烤燕麦的做法步骤
步骤 1
【燕麦N种花样吃法】 香蕉烤燕麦 1、半根香蕉碾碎,把一个鸡蛋,牛奶适量,燕麦2勺(蛋白粉勺子),一起搅拌 2、另外半根香蕉切片铺上去,再撒上蔓越莓干 3、烤箱200度,15分钟即可
菜谱创建时间:2021-05-10 09:23:07
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