罗勒番茄黄瓜沙拉（减肥超有用！）

作者： 橘_Chelsea

过去的2020年是全世界人民都在囤脂肪的一年。从小号游泳圈长到了大号游泳圈🥺🥺开始减肥肥，再不减夏天就真的噩梦了 分享我最近发现很好吃的沙拉 部分食材可以随意发挥替换。最重要的是罗勒叶和Red wine vinegar dressing。推荐爱吃酸的朋友尝试。🤧🤧

用料

• 罗勒叶🍃 片
• 圣女果/番茄🍅
• 黄瓜🥒 半根
• Red wine vinegar 3匙
• 马苏里拉芝士 片
• 橄榄油

罗勒番茄黄瓜沙拉（减肥超有用！）的做法步骤

步骤 1

小番茄切切🔪

步骤 2

🥒小黄瓜切切🔪

步骤 3

个人不喜欢罗勒味道太重，所以罗勒叶准备“这么多”。给小猫咪检查后切碎碎。

步骤 4

加3匙🥄Red wine vinegar还有适量的橄榄油。这个按个人口味，比较怕酸的少放。

步骤 5

这里我加的是新鲜的马苏里拉芝士，用清新的奶香缓解一下酸味。喜欢其他芝士可以尝试一下。我后来又加了点帕玛森芝士，但还是觉得马苏里拉的奶香比较出色。撒点盐和黑胡椒，不喜欢可以不加。

步骤 6

疯狂搅拌搅拌就ok啦～祝各位减肥成功～💃🏻🕺🏻💃🏻🕺🏻

菜谱创建时间：2021-05-07 11:44:42