银耳
南瓜
枸杞,莲子,桂圆,喜欢的随意加。
用电炖锅,一锅一起炖3小时。银耳南瓜羹就做好啦。
要吃的时候,舀出几勺,放入杯子。
倒入一支三顿半的即溶咖啡粉。
一袋鲜牛奶🥛。 混合后,就是一杯香浓的超高级,超营养,超健康的,奶咖!
银耳南瓜一起炖,有助于通便,也养颜。