减脂餐

作者： 笑熠熠MOM

记录我的减脂餐 蛋白质+蔬菜+优质碳水 是减脂餐，更是养生餐 加油

用料

• 琵琶腿 1
• 面藕 10个左右
• 千张（干豆腐） 一张

减脂餐的做法步骤

步骤 1

万能的千张，卷万物

步骤 2

预约好的蒸虾仁，紫薯，玉米，芸豆 早起再清炒生菜 水煮偶尔 超级快

菜谱创建时间：2021-05-05 11:00:58