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尹正焖菜减脂餐系列
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作者：
琪姐姐1009
用料
尹正焖菜减脂餐系列的做法步骤
步骤 1
大虾去皮，保留头部味道更好，锅里加一点橄榄油，两面煎至稍微变色。（图片的油有点多了😂）
步骤 2
随后加入蔬菜，一定要放荷兰豆，做出来特别清甜好吃！
步骤 3
放入蔬菜加一点水，盖上锅盖把菜类焖熟。
步骤 4
出锅前放入适量的海盐和黑胡椒即可。
菜谱创建时间：2021-05-01 02:34:44
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