鸡翅包饭【5月北鼎烤箱食谱】

作者： 北鼎Julia

【5月北鼎打卡参考食谱】 *本食谱出自@惠妈妈hui 5月打卡领价值189元的北鼎300ml分装杯，活动规则戳https://m.buydeem.cn/clock/rule-182.html?hmsr=210bc1496a624

用料

• 鸡全翅 3个
• 米饭 1小碗
• 玉米 1/3根
• 胡萝卜 1小节
• 腊肠 1/3根
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 老抽 少许
• 蚝油 少许
• 胡椒粉 少许
• 蜂蜜 少许
• 糖 少许

鸡翅包饭【5月北鼎烤箱食谱】的做法步骤

步骤 1

鸡全翅去骨，加入盐稍微腌制一会

步骤 2

加入酱油、老抽、糖、蚝油抓匀腌制

步骤 3

准备炒饭的材料

步骤 4

少量油下锅炒一下腊肠粒

步骤 5

放入玉米和胡萝卜粒翻炒

步骤 6

下米饭

步骤 7

炒好以后下盐、胡椒粉和酱油调味，最后撒一点葱花，盛出晾凉

步骤 8

腌制好的鸡翅塞入米饭八分满（鸡翅在加热时候会略回缩，太饱满会炸裂）

步骤 9

收口处用牙签固定好，排入烤盘

步骤 10

放入预热好的烤箱中层200度20分钟

步骤 11

中途打开烤箱刷一层蜂蜜酱油水（蜂蜜和酱油少许再加一点水兑好），吃之前拔走牙签即可

菜谱创建时间：2021-04-30 18:09:02