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裙带菜鸡蛋汤,好吃不胖的做法

裙带菜鸡蛋汤,好吃不胖

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作者: 大Guo儿
大Guo儿

用料

裙带菜鸡蛋汤,好吃不胖的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是我准备食材的过程

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒的的时候我没放油,先放蒜末爆锅,再倒入西红柿翻炒,再放其他蔬菜,我放了一点十三香调味道。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放的裙带菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等锅沸腾之后再打入鸡蛋,然后小火煮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢糖心蛋所以煮的时间不长,我就开始加胡椒粉,香菜末,葱花,陈醋,橄榄油。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特意给大家看一下鸡蛋很嫩

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖心蛋真的很好吃,绝绝子这个汤,赶紧试试。

裙带菜鸡蛋汤,好吃不胖的小贴士

这是简单快手的蔬菜鸡蛋汤。营养均衡,好吃不胖。吃的满足,大餐以后更合适吃的减脂餐,早晚都可以做。相信我绝对吃的满足。

菜谱创建时间:2021-04-30 10:00:18
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