减脂燕麦饼干

作者： 言言言午

配方参考来自肥猪猪日常的~ 有少许改动

用料

• 蜂蜜 2小勺
• 燕麦片 一大把
• 香蕉 3根
• 黑芝麻 1勺

减脂燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

香蕉碾碎。加入蜂蜜，燕麦片，黑芝麻，拌匀即可。（也可以加入葡萄干/干果等）

步骤 2

拌至干身一点的状态。如果太湿，可继续加入燕麦片。

步骤 3

整出小圆饼或者燕麦杯形状。烤箱175°20分钟。

步骤 4

燕麦杯：杯子蛋糕的硬纸托就可以拿来做模具啦。成品非常好看，加上自制的草莓酱，真是绝绝子👍🏻

步骤 5

香酥脆！减脂期间两块管饱，而且没有罪恶感！

步骤 6

赶紧造起来吧

菜谱创建时间：2021-04-28 23:58:30