减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾

作者： 啊菜学做菜吖

巨简单 清水虾 低脂低热量高蛋白 减肥圣品喔～ 十分钟搞定 上班族最爱的一道菜之一 好吃营养又方便！^_^ 对于爱吃虾的朋友简直不要太爱了😍

用料

• 虾 一斤
• 盐 10克
• 香醋 8勺
• 料酒 1勺
• 姜片 3片
• 葱 1根
• 白芝麻粒 10克
• 香油 半勺
• 白胡椒粉 一些

减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾的做法步骤

步骤 1

首先你要准备几片姜片和一根葱备用（香叶和花椒可以不放） 然后让你男朋友买一盆活蹦乱跳的明虾～ 将虾洗干净喔 你可以去虾线，或者煮熟吃虾的时候去掉或吃掉都行呀，我懒……（明虾很干净 基本我直接吃的哈哈哈哈）

步骤 2

冷水下锅，加入葱花、姜片，也可以加一点点盐 当然 也不可以不加。

步骤 3

等到水开了放入你男朋友买的虾哈哈哈哈，加点料酒去腥，1勺 水开煮两分钟，基本虾变色就差不多啦～

步骤 4

调酱，香醋打底，加入白胡椒粉、芝麻、香油～

步骤 5

这不就妥妥的了嘛，就一个字，鲜！减肥圣品！

减肥圣品啊啊｜低脂水煮虾的小贴士

水开再放入虾，不然冷水放虾它可是要越狱的哈^_^。一定加点料酒和姜片去腥味哈～

菜谱创建时间：2021-04-27 19:32:32