牛尾巴我在菜市场买的新鲜的还带有皮呢,放入锅里冷水浸泡一会儿,洗净在放入冷水锅里,烧开去血沫捞出洗净备用
洋葱切碎块,蒜切丁,姜片,花椒,放入热油锅里炒香
加入一勺郫县豆瓣酱和葱伴侣豆瓣酱一勺煸炒出香味
加入洗净的牛尾巴拌匀均匀,稍微煎一下即可
倒入高压锅里,加入抹过牛尾巴的水量
番茄切4个切小块放入刚刚加入水的牛尾巴里,一起炖,高压锅上气压了30分钟
配菜切块,压过30分钟后放气开盖加入不容易煮熟的菜先煮熟,再加入番茄煮一会就好了
所有食材煮熟后加入适量的盐和白胡椒调味,牛尾巴软糯,汤汁浓郁,蔬菜香甜,小朋友超级喜欢的味道,吃了长高高,汤汁拌饭真是绝了。