准备好需要的食材,海带切短,大蒜切末,小米椒切圈,
海带冷水下锅水开煮五分钟,捞出冲凉控干水份
碗中加入辣椒面,蒜末,白芝麻,小米椒,锅里烧热油淋入碗中,调入生抽,米醋,白糖,盐,香油搅拌均匀
海带,香菜放入盆中把调好的料拌均匀即可适应
海带我用的是超市里切好的丝,也可以买干的自己泡发,干的要反复洗去沙子,辣椒根据自己口味添加