山药黑芝麻玉米面养生蛋糕

作者： 宁拧拧ing

铁棍山药和黑芝麻搭配，感觉特别养生！ 甜味来自椰枣，油脂来自黑芝麻和鸡蛋，不添加泡打粉也可以蓬起一定高度。真的炒鸡健康了！ 料理机一键搞定，超快手。 一共才357大卡，作为早餐非常合适。

用料

• 铁棍山药（去皮生重） 100克
• 玉米面 20克
• 鸡蛋 1个
• 黑芝麻 10克
• 脱脂奶粉 20克
• 椰枣 20克

山药黑芝麻玉米面养生蛋糕的做法步骤

步骤 1

铁棍山药去皮，椰枣去核，料理机打成泥。

步骤 2

加入玉米粉，熟黑芝麻粉，脱脂奶粉混合均匀。

步骤 3

倒入模具（我用的ZY5303 18.2*9.5*5.9长条吐司模具），烤箱预热，175°烤30分钟。出炉脱膜开吃。 热吃冷吃都好吃！！

菜谱创建时间：2021-04-23 20:27:02