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超模同款|Detox排毒果蔬汁
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作者:
Mona小食光
这款组合搭配太好喝!香蕉浓郁,芒果的香甜完全盖住菠菜味,奇异果补足一天VC所需。超级食物奇亚籽,给你满满饱腹感。质感顺滑浓稠,养颜排毒身轻盈。
用料
菠菜
1小把
芒果
1/2个
奇异果
1个
香蕉
1/2根
奇亚籽
2g
水
100ml—150ml
超模同款|Detox排毒果蔬汁的做法步骤
步骤 1
Detox排毒果蔬汁公式=菠菜+芒果+奇异果+香蕉+奇亚籽
步骤 2
超级食物——奇亚籽,满满饱腹感。
步骤 3
质感顺滑浓稠,养颜排毒身轻盈。
超模同款|Detox排毒果蔬汁的小贴士
菠菜建议提前焯水(水开放入10秒即可)除去草酸,减轻肾负担。
菜谱创建时间:2021-04-21 14:07:19
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