乳钙益智丸

作者： 觅匠

含补钙铁锌硒，益智大脑增强体质 适合孕妇 儿童 长身体的青少年，骨质疏松的中老年，还有用脑过度的人群

用料

• 黑芝麻 150克
• 黑桑葚 60克
• 黑枸杞 50克
• 黑豆 20克
• 核桃 80克
• 红枣 20颗
• 淮山药 1根
• 新西兰乳钙矿物盐 5克
• 蜂蜜 适量

乳钙益智丸的做法步骤

步骤 1

除了蜂蜜，所有原材料打粉铜锅炒

步骤 2

倒入盆里与蜂蜜调和均匀

步骤 3

分成15克一枚，搓成丸

步骤 4

散淮山药干粉

步骤 5

用锡纸包裹好，放入罐内密封好，每天吃1～2枚

菜谱创建时间：2021-04-20 13:44:51