我的减肥餐

作者： 艺涵YH-

少油的哦！因为我在减肥，吃得都比较清淡！

用料

• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 1根
• 荞麦面 65克

我的减肥餐的做法步骤

步骤 1

开水煮面3分钟，煮好捞出放一边

步骤 2

锅里滴橄榄油炒鸡蛋，我是放的比较少的油

步骤 3

炒 翻炒均匀

步骤 4

鸡蛋炒的差不多就可以放萝卜丝了

步骤 5

因为油放得少所以有点干，就放水进去煮

步骤 6

炒的差不多就放刚刚煮熟的荞麦面， 炒散开1⃣️分钟左右

步骤 7

就是这样子，加盐，加酱油，加点蚝油 根据个人口味添加

步骤 8

好了，就是这样了！

我的减肥餐的小贴士

我用的是不粘锅

菜谱创建时间：2021-04-19 14:19:57