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0糖油|岩烧布朗尼·免烤·69卡·减脂双重奏
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作者:
Patrick是派锤克
减脂食谱86|岩烧芝士布朗尼🍫 (69卡/ 块) . 【废话前言】 (厨房食材大型吵架现场…) 芝士:老派怎么天天就知道做低卡布朗尼?有没有尊严?嗯? 布朗尼:低卡又好吃,怎么就没得尊严?? 芝士:哦豁🤪怎么没看到你在旁边!! 布朗尼:你完了!今天就让你栽烤箱里!看谁没得尊严🙃 (然后芝士被布朗尼一把拽进模具里岩烧了… . 【食材】(22*9*6cm模具1条) (布朗尼🍫) - 红薯泥 350g|鸡蛋 2个|可可粉 20g (伪芝士🍫) - 鸡蛋 1个|浓稠酸奶 150g|玉米淀粉 10g . 【不是废话的TIPS】 - 加不加代糖这事儿你和红薯自己商量,它要是拍胸脯说自己甜,你就别上赶着加糖☝🏻 - 可可粉要是没空,你就喊40g黑巧起来营业😌记得加热融化让它醒醒瞌睡🥱 - 酸奶说浓稠是它做人的原则🤓(别让酸奶听见)用50g低脂奶酪等量替换酸奶更好吃🤫 - 我推测微波炉可以,并且这次我🈶️证据!已经有同学做出来还把答案写黑板上了📝你们抄作业我就当没看见吧😒 . 祝痩, 你们的岩烧芝士布朗尼也一定要很好吃🍫 Patrick是派锤克|我的食物会唠嗑 更多减脂食谱,尽在【小红书- Patrick是派锤克】
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0糖油|岩烧布朗尼·免烤·69卡·减脂双重奏的做法步骤
步骤 1
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0糖油|岩烧布朗尼·免烤·69卡·减脂双重奏的小贴士
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菜谱创建时间:2021-04-19 13:38:52
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