喝出来的美丽“洛神花果茶”

作者： 许娜养颜手工坊

疏肝解郁，健脾开胃，清热解暑，提高免疫力，养颜美容

用料

• 洛神1 15克
• 乌梅 20克
• 冰糖 120克
• 山楂干 13克
• 桑葚 2克
• 甘草 3克
• 陈皮 5克
• 玫瑰花蕾 1克
• 薄荷叶 2片
• 桂花 1克
• 冰糖腌柠檬 2片
• 冰糖腌的柠檬汁 50克

喝出来的美丽“洛神花果茶”的做法步骤

步骤 1

将托盘里所有食材冷水清洗一边，桂花除外

步骤 2

清洗后的食材放入锅中，柠檬片喝柠檬汁也放里（没有可以不放），加2000ml冷水浸泡20分钟（没有量杯加4瓶矿泉水），大火烧开调小火煮30分钟，出锅时用滤网过滤食材，加入冰糖和桂花

步骤 3

煮好的洛神花果茶冷藏口感会更好，冰箱里可存放2天

喝出来的美丽“洛神花果茶”的小贴士

孕妇禁用 如果家里有纯棉布袋，可以把食材清洗后放里面，煮完直接拎出来，就不用过滤了

菜谱创建时间：2021-04-19 12:03:46