把砍好的前猪肘、猪脚洗干净,姜切块(不要切太小),一起热水下锅去血水和腥味。
蛋煮好备用,煮好后放用冷水泡一下再剥皮。
捞起焯水过的肉和姜片,翻炒到水份尽量蒸发,肉表面出色。
炒好后的肉放进砂锅里(我没有那么大的砂锅,用的铸铁锅),加入五汤勺的红糖,倒入淹没肉块的甜醋。
大火煮开后小火炖1个半小时。
一个小时后大概出色,然后把准备好的鸡蛋放进去一起再煮半小时,汤汁变得浓稠。
关火,浸泡焖它半小时。
(这里我换了个容器,剩下的放进冰箱冷藏了,天气比较热)每次吃多少,就夹多少出来加热,冬天可以不放进冰箱,室温20以下打包了进冰箱冷藏保存,吃多少,加热多少。
猪脚姜醋是广府一带女人产的滋补品,可以帮助妈妈下奶,平时也可以吃,有丰富的胶原蛋白,是温补气血的良品。小朋友也喜欢这种微微酸甜的口味,喜欢吃软糯一点的可以煮烂一点肉。