鸡中翅包饭(烤箱版)

作者： 雷枝

目前是全职妈妈，只有等二宝睡着就瞎捣鼓。这个做给自己和大宝吃的。量可自行改。第一次做只是抱着试试的心态，除了鸡翅别的量都弄多了-_-||每个鸡翅大概只能包下三，四口米饭……

用料

• 鸡翅 5个
• 以下是鸡翅里面的食材
• 胡萝卜丁 少量
• 豌豆粒 少量
• 煮熟的米饭 少量
• 奶酪 少量
• 生抽，酱油(.淹鸡翅) 少许
• 白糖(淹鸡翅，可不放) 少许
• 以下是裹鸡翅的料
• 鸡蛋液 适量
• 面包糠 适量

鸡中翅包饭(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

鸡翅去骨用生抽酱油白糖腌制

步骤 2

所有的蔬菜下锅炒炒，加米饭和奶酪

步骤 3

拌好以后塞进鸡翅(用勺子塞还是带手套塞都可以，怎么方便怎么来)

步骤 4

给鸡翅裹上蛋液再裹一层面包糠

步骤 5

铺上锡纸烤箱烤25分钟

步骤 6

有菜有肉还有饭，可以吃了

鸡中翅包饭(烤箱版)的小贴士

塞鸡翅的食材准备少一点，不够的话鸡翅里面就不要塞的太满，随机应变吧。鸡翅去骨用剪刀剪去两头的脆骨然后慢慢让里面的骨肉分离

菜谱创建时间：2021-04-14 21:14:52