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【低脂】海参牛肉小馄饨的做法

【低脂】海参牛肉小馄饨

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作者: 哲哲扣
哲哲扣
汤汁爽口,色香味俱全,更重要的是滋补身体,提高免疫力,全家人都爱吃的海参美食做法推荐给大家。

用料

【低脂】海参牛肉小馄饨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买好的馄饨皮备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡发好的海参切小块。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉洗干净去筋,去皮,然后切成小块放进绞肉机里面,加入葱花、姜末和海参。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再打入两个鸡蛋,加入糖、盐、老抽、生抽、花椒粉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入香油,加入绞肉机快速搅打一分钟左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉嫩的秘诀在这里,加入小半碗清水,低速搅打一分钟左右就可以了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一张馄饨皮,挖适量的馅放在馄饨皮上面。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把馄饨皮对折。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两只手往里一挤(还好女儿在家有人拍照了)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一只馄饨包好了,宝儿说像天鹅

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次包好,起锅煮好盛碗里,放入葱花和香菜就可以吃了。

【低脂】海参牛肉小馄饨的小贴士

包好的馄饨吃一部分,速冻一部分,海参滋补功效很好的,可以每天早餐煮给家人吃。

菜谱创建时间:2021-04-14 15:14:07
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