【Dr.Berg 世界最健康Pizza】之低碳生酮香酥披萨底

作者： 小小懶嘅毛毛球

【搬运】做了两次都成功，操作简易，芝士控表示无法自拔🥰所以自我纪录下（括号里说明是自家厨具操作可以不用在意）。按所有材料做出图中刚可入13寸焗炉的两个满足草食男的素Pizza。

用料

• 椰菜花 2杯（大概家用玻璃量杯到300ml）
• 马苏里拉芝士（丝） 2杯
• 鸡蛋 2个（50g/个）

【Dr.Berg 世界最健康Pizza】之低碳生酮香酥披萨底的做法步骤

步骤 1

预先将椰菜花磨碎，然后将三样食品混合。

步骤 2

焗炉450F即232 ℃预热（230 ℃ 10min）；在油纸上用按压式做出喜爱的pizza底形状（两张油纸叠着折出想要的形，料放中间压平，刚好2个）。

步骤 3

入焗炉450F即232 ℃ 15min（家用小焗炉230 ℃共16min，8min后上下层调位。）Pizza底就完成了👏🏻👏🏻👏🏻🎉撒花🎉

步骤 4

搽好（自制或任何喜爱的）酱料，马苏里拉奶酪放放放～～～再摆入喜爱的（薄切）食材，再入焗炉230 ℃ 12～15min。（家用小焗炉先20min，10min后上下层调位）

步骤 5

出炉撒上喜爱的香料😻太香了隨意拍拍开吃！

【Dr.Berg 世界最健康Pizza】之低碳生酮香酥披萨底的小贴士

1.椰菜花碎要磨得平均小粒，大块的要再加工哦。 2.搅拌材料时无需放盐，马苏里拉本来带有咸香。 3.压平Pizza底时，要弄平薄。或许会有些湿润但无需在意，不用刻意吸/烘干。

菜谱创建时间：2021-04-13 10:29:08