排骨切成小块块 放入大盆里 加入自来水浸泡 我换了大约十次水 历时一天一宿吧 想起来就去换 最后至水清澈几乎无血色 肉灰白灰白
水倒掉 攥干水 放入阿迪锅 加入所有佐料拌匀腌制半小时左右 “肉挡”无水炖挡 不用管它了等吃!
1.血水都已经泡出去了 所以没有焯水撇血沫子 没有料酒! 2.酱油里面已经很多盐分了 所以没有外加盐 相对比较清淡