鱼皮粥

作者： 宜Enjoy

鱼皮含有大量的蛋白质和多种微量元素。鱼皮维生素e含量比较高，是一种很强的抗氧化剂，能够起到对抗自由基，延缓皮肤衰老的功效。 鱼皮粥很快就可以做好，节省时间，营养也不错。🤓 我们这鱼粥档很多，也有比较清淡的鱼火锅，对于鱼的爱好者真是幸福~o(〃'▽'〃)o

用料

• 草鱼皮
• 姜片
• 胡椒粉
• 芹菜粒

鱼皮粥的做法步骤

步骤 1

先煮一锅白粥 适量多一点水 毕竟待会放鱼皮嘛

步骤 2

粥快好的时候放姜片 鱼皮 火大的话两分钟左右就可以了 放盐 胡椒粉 芹菜粒 鱼皮一定要煮熟吃喔

菜谱创建时间：2021-04-12 14:17:35