今日份便当-2021-4-12

作者： 奔跑的小肥宅

早中餐:青椒炒肉沫＋粗粮饭 晚餐:牛柳炒白菜

用料

• 肉沫 1盒
• 青椒 1盒
• 蒜 4瓣
• 蒜苗 1根
• 恒都小牛排 1块
• 白菜 适量
• 酱油 适量
• 盐 适量
• 植物油 适量

今日份便当-2021-4-12的做法步骤

步骤 1

1-冷锅热油，放肉沫翻炒出香味后，放蒜沫，酱油，一点盐继续翻炒片刻 2-放青椒翻炒，放蒜苗炒至断生，盛出完成

步骤 2

早中餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)

步骤 3

1-放牛柳下锅翻炒，放蒜沫 2-放大白菜，加适量热水继续翻炒，完成盛出

步骤 4

晚餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)

菜谱创建时间：2021-04-12 09:02:27