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鹰嘴豆泥的做法

鹰嘴豆泥

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作者: jun924
jun924
周末和女儿在家捣腾鹰嘴豆泥 去皮煮熟的鹰嘴豆500克 烤熟去皮的红椒3个 切片炒熟的大蒜6瓣 140克白芝麻和40克葡萄籽油加一搓自家的干迷迭香 少许盐 一起打成泥 蘸黄瓜 抹面包 吃起来

用料

鹰嘴豆泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆500克

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜6瓣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芝麻酱180克

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

迷迭香一搓

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红椒去皮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏可保存一周 冷冻随意

菜谱创建时间:2021-04-12 08:19:32
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