宝宝香蕉黑芝麻奶糊

作者： SushiShrimp

快手 解饿 宝宝爱 高营养 高密度 系统设置时长最短是15分钟左右 但其实我只用了3分钟😆 送给不爱喝奶的宝宝～

用料

• 南方无糖黑芝麻粉 20克
• 香蕉 80克（中等大小一根左右）
• 纯牛奶 150克
• 低脂山药紫薯圈 若干个

宝宝香蕉黑芝麻奶糊的做法步骤

步骤 1

按量称好，打成糊，我家是博朗搅拌棒，自家手边有啥用啥。

步骤 2

增加口感，可以放点谷物圈。我放的低脂山药紫薯圈。

步骤 3

宝宝喜爱说明一切

宝宝香蕉黑芝麻奶糊的小贴士

香蕉本身已经很甜，注意其他材料的含糖量。 尽量避免游离糖的过度摄入。 保护牙齿，培养健康的饮食习惯，从小做起。

菜谱创建时间：2021-04-11 13:35:04