用APP打开
泰式柠檬酸辣虾滑粉🦐|高蛋白低卡低脂午餐的做法

泰式柠檬酸辣虾滑粉🦐|高蛋白低卡低脂午餐

1370人浏览 86人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 七rry够甜
七rry够甜

用料

泰式柠檬酸辣虾滑粉🦐|高蛋白低卡低脂午餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾滑粉丝煮熟(粉丝提前泡软)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料:洋葱🧅➕蒜蓉🧄➕柠檬🍋➕百香果➕芹菜叶➕小米辣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酱汁:一勺盐➕三勺代糖➕三勺酱油➕一勺蚝油➕两勺柠檬汁➕适量胡椒粉➕适量黑/白芝麻➕适量白开水 和匀即可

泰式柠檬酸辣虾滑粉🦐|高蛋白低卡低脂午餐的小贴士

酸酸辣辣的好开胃!!!还想再来一盆hhhh 这样一份午餐才300大卡左右!! 低脂高蛋白不怕胖,快点做上!!

菜谱创建时间:2021-04-11 11:13:42
打开App收藏