番茄切块
洋葱切块
苹果、红萝卜切粒
蒜剁成蒜蓉,然后热锅加入玉米油1,小火炒出蒜蓉的香味
倒入番茄,调大火,翻炒至番茄出沙
这时番茄会慢慢出水,调小火,盖上锅盖,大概煮20分钟左右
另外一个锅,倒入玉米油2,然后加入洋葱,大火炒3分钟左右,加入红萝卜粒炒大概3分钟,关火
把炒好的洋葱和红萝卜倒入番茄锅里,这时加入苹果粒,再加入100克清水,搅拌均匀,盖上锅盖,中小火煮20-30分钟,记得期间要用锅铲翻动多几次,以防粘底
另外一个锅热锅加入酱油融化
倒入肉粒炒到肉粒粒分明关火待用
这时番茄苹果红萝卜洋葱煮好关火,分三到四次用搅拌机搅拌成泥
把搅拌好的番茄泥倒入肉粒锅里
然后加入番茄酱,白糖,盐,搅拌均匀
搅拌大概5分钟这样,记住,这时需要全程小火,最后加入柠檬汁搅拌均匀就大功告成了!
1、其实所有材料不用太精准,多一点少一点关系不大 2、最好是牛肉+猪肉(猪肉最好是3分肥7分瘦) 3、条件许可加点罗勒叶碎味道会更加有层次