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油泼菠菜面的做法

油泼菠菜面

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作者: TTAA7134
TTAA7134

用料

油泼菠菜面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水去掉草酸

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成型静置20分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成条

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成两条静置

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备调料

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成更长的条静置

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开,扯面后入水

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用煮的太熟,否则没有嚼劲。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加热橄榄油

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面捞出,放上所有调料:糖,生抽,陈醋,烫熟的豆芽和有菜,蒜末,葱花,辣椒粉,辣椒碎,将热油浇上。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀就好了。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以滚成圆条

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

随意放自己喜爱的青菜。

油泼菠菜面的小贴士

做面条面和水的比例是100:55,蔬菜汁的话要酌情加水,面和汁的比例大约100:60.

菜谱创建时间:2021-04-09 21:49:33
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