原料备齐
4种蔬菜切成2mm厚薄皮
4种蔬菜边角料和彩椒切好做酱
洋葱🧅和大蒜🧄切好
橄榄油热锅爆香洋葱和蒜
下边角料翻炒,加入适量盐、黑胡椒和糖调味
一股脑倒入搅拌机
搅拌均匀
取一个园底烤盘铺上锡纸,倒入搅拌好的酱,做成“花田”
颜色相间摆好4中蔬菜切片
盖上锡纸,烤箱150摄氏度或300华氏度烤30分钟
出锅,属于你的普罗旺斯炖菜!
学习料理鼠王里给这道菜摆个盘
瞬间高大上了很多
最后记得精髓是 一口要吃够4片哦😄
番茄🍅买硬一点的好切片