黑豆银耳豆浆

作者： 一程一程i

用料

• 黑豆 25克
• 黄豆 20克
• 银耳 0.25朵
• 清水 750克

黑豆银耳豆浆的做法步骤

步骤 1

食材：银耳一些，黑豆25克，黄豆20克，清水750ml 两人份 属于浓稠款 想要在稀一点可以加水到850ml

步骤 2

银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、嫩肤等功效，黑豆具有镇定安神的功效，这款豆浆可滋阴润肺，益胃生津，清心安神。

菜谱创建时间：2021-04-09 12:54:36