海之谜（白凉粉）高颜值又快手的糖水

作者： xiao_莉

蝶豆花具有滋养身体、补充营养的功效，它可以提高身体各器官的功能，又能维持人体正常的代谢和身体免疫力低下，都有一定的调理作用，也可以促进皮肤的细胞再生，阻止色素堆积。蝶豆花是一种性质寒凉的中材药，它能清热解毒，也能消肿止痛，是临床上治疗人类口腔生疮和咽喉肿痛的常用药及治疗效果特别出色。而处于月经期间和怀孕的女性要禁止使用蝶豆花。———来自百度… 这是一道既快手又能高颜值的糖水，夏天快乐肥宅门的福音…快快动手做起来…

用料

• 水 适量
• 白糖 40克
• 凉粉 40克
• 蝶豆花 15朵

海之谜（白凉粉）高颜值又快手的糖水的做法步骤

步骤 1

准备4个碗，分别在4个碗里加入10克糖，另外3个碗分别放入4朵、5朵、6朵蝶豆花，然后烧壶热水，每个碗里倒入半碗水（一份约100克左右），泡出颜色来…

步骤 2

把蝶豆花挑出来丢掉，水放着晾凉后每份里面加入10克白凉粉搅拌均匀

步骤 3

把搅拌好的水放入奶锅煮至沸腾后倒回原来的碗中

步骤 4

把每一份都重复步骤3，分别把4份煮完晾凉至其凝固

步骤 5

每份取适量的凉粉放碗里，在加入适量的糖水，美美的海之谜版白凉粉就出来了…

步骤 6

开吃了！哈哈…星辰大海

步骤 7

这颜色太美了，忍不住在晒张，爱了爱了！…

海之谜（白凉粉）高颜值又快手的糖水的小贴士

1.泡蝶豆花时颜色适合了就可以把花瓣挑出来丢掉 2.煮凉粉时可以先由浅色到深色去煮，这样也不用担心串色了 3.切记处于月经期间和怀孕的女性要禁止使用蝶豆花。

菜谱创建时间：2021-04-09 01:27:22