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香煎翘嘴白鱼的做法

香煎翘嘴白鱼

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作者: 快乐多多
快乐多多
湖北的丹江口翘嘴白鱼非常有名,味道鲜美而且营养丰富,含有人体所需的蛋白质和微量元素,是一道十分珍贵的佳品。春节前在丹江口市工作的朋友送来一条大翘嘴白鱼,当时我把头尾做红烧,剩下中间部分冰冻在冰箱。今天拿出来做一道用油少,简单,非常鲜美健康的原味香煎白鱼。

用料

香煎翘嘴白鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白鱼洗净去头尾,切斜刀,盐腌制四小时以上

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜,香葱切丝加料酒把腌过的鱼放入侵泡二小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡入味的鱼放进烧热的电饼档中小火煎5分钟,先煎鱼肉这边,再翻身调大火煎鱼皮这边二分钟左右。二边刷油,撒上黑胡椒碎和花椒粉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,装盘

香煎翘嘴白鱼的小贴士

一,抹盐要适量均匀,用料酒除腥味。二,少放调料,尽量保持白鱼独特的鲜嫩

菜谱创建时间:2021-04-08 19:45:44
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