清炒甜豆

作者： 哼哼家的小赳赳

收获了味好美的香辛料组合 ，今天准备吃个健康的晚餐 ，甜虾加甜豆 取名两个小甜甜 哈哈哈哈

用料

• 甜豆 250克
• 蒜瓣 3瓣
• 味好美椒盐
• 鸡精
• 开水 一小碗
• 味好美白胡椒粉
• 味好美快炒鲜

清炒甜豆的做法步骤

步骤 1

因为步骤比较简单 所以没有分开拍照哈 1. 甜豆洗干净 去掉两头尖尖 和筋 2.蒜瓣切碎 3.起锅加油 放入甜豆炒一分钟左右 4.加入一小碗开水 一点白胡椒 翻炒一下 盖盖子 小火 焖煮五分钟 （我比较怕不熟 所以焖煮了五分钟 大家可以根据自己甜豆的量酌情增减时间哈） 5.加入蒜末 椒盐 鸡精 翻炒 盛出即可

步骤 2

配上我汆烫过水的北极甜虾 晚餐完成

清炒甜豆的小贴士

甜豆豆子比较小 主要吃豆荚 ，不要看着很嫩就不筋了 筋一定要摘 ，焖煮时间看自己豆子情况，我这个量 五分钟略长了 出锅有点黏黏的

菜谱创建时间：2021-04-08 19:11:48