焖洋葱牛肉

作者： 林仆仆

宿舍减脂餐系列～

用料

• 牛肉 50-55克
• 洋葱 60克
• 生抽 适量
• 葱伴侣豆瓣酱 2勺
• 橄榄油 适量
• 剁辣椒 适量

焖洋葱牛肉的做法步骤

步骤 1

洋葱一部分切丝，一部分切丁。 牛肉加生抽，橄榄油抓匀。(我当然知道加淀粉可以更嫩，宿舍莫得淀粉hhh，减脂期最好不要加)

步骤 2

小火喷点油炒香小蒜粒，再把洋葱丝炒软。

步骤 3

倒入洋葱粒和牛肉，扒拉扒拉以后，加入两勺用水划开的葱伴侣豆瓣酱，然后盖上锅盖最小火焖熟即可!!

菜谱创建时间：2021-04-08 13:13:57