月经暖宫汤

作者： 啊嘉嘉呀

作为一名女性，怎么能对自己不负责任呢，是吧！尤其是每个月的那几天，更应该对自己好一点，月经对每一位女性都非常非常非常重要哦，所以看到的女性朋友们，一定要关注、收藏哦！因为每个月的那几天都在喝，我觉得真的挺好的哦！暖暖的，很贴心❤❤❤❤

用料

• 生姜 一大块
• 红枣 8颗
• 红糖 2块
• 甜酒 适量
• 鸡蛋 2个
• 枸杞 适量

月经暖宫汤的做法步骤

步骤 1

先准备好这些材料

步骤 2

然后水大概就是500毫升到1000毫升吧，因为这个看自己喜欢喝的浓度来加水哦，我喝做的比较多，可以多喝一些，这里不要把枸杞加进去哦，因为现在加进去等一煮下就容了，还有就是这里先大火烧开，小火煮十分钟哦，因为这样才能把生姜的红枣的味道煮出来

步骤 3

准备好甜酒，也是醪糟，这个可是我自己做的醪糟，有想知道甜酒的做法，请关注我，参考我制作甜酒的做法吧

步骤 4

这里在闷煮的时候，我们来准备两个鸡蛋

步骤 5

打撒，搅拌均匀备用

步骤 6

呈色味道都不错哦，十分钟后。开大火，加入甜酒，这个甜酒多少，看自己喜欢程度就好

步骤 7

继续烧开两分钟

步骤 8

然后加入搅拌好的鸡蛋液，这里慢慢加进去就可以了，也可以边倒边搅拌

步骤 9

像这样的蛋花状态哦

步骤 10

已经闻到浓浓的香味了，迫不及待想喝了

步骤 11

当然还是别着急，我们的材料还没有全部倒进去呢，蛋花煮一分钟左右，搅拌一下，加入枸杞，在小火闷两分钟左右

步骤 12

打开盖子搅拌一下

步骤 13

很香很香了

步骤 14

女人月经不调、面色发暗长斑，这些问题与肝郁、气滞、血瘀等症有关，想要调理的话也是可以吃巢舒集，它可是调理大姨妈很好的一味中药片~药食同源~月经不准时，月经量少，甚至闭经了吃都有用~直接吃，不用煮。

菜谱创建时间：2021-04-08 11:44:37