✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️

作者： 雨彤彤

最后一片吐司，今天就来做个咸口杂蔬火腿吐司布丁来消灭它，方便好吃，外酥内软，关键还低卡😜

用料

• 吐司 1片
• 自制玉米火腿肠（或市售） 1根
• 市售杂蔬（玉米、胡萝卜、豌豆） 适量
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 50克
• 味好美黑胡椒粉 适量
• 盐 一丢丢
• 芝士碎 适量

✅剩吐司的春天‼️低卡咸口杂蔬火腿吐司布丁‼️的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

火腿肠放吐司丁上

步骤 3

然后放玉米粒、胡萝卜丁、豌豆

步骤 4

鸡蛋打散，加入牛奶，搅拌均匀

步骤 5

加入味好美黑胡椒粉和一丢丢盐，搅拌均匀

步骤 6

将蛋奶淋入吐司丁的缝隙中～

步骤 7

再码上厚厚的芝士碎，越多越好吃😋 放入预热好的烤箱，中层，180度烤18～20分钟，烤箱温度和时间根据自家烤箱脾性调整，芝士碎融化上色即可。

步骤 8

香喷喷的咸口杂蔬火腿吐司布丁就做好啦😜

菜谱创建时间：2021-04-03 11:43:38