酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖

作者： 小熊lh的厨房

柠檬虾营养丰富，做出来Q弹好吃，低卡低脂，好吃不胖，虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。姐妹们赶快来做~😘😘😘 准备配料：虾200克（去头去壳去虾线） 柠檬3片 洋葱4分之1 小米辣2个 蒜瓣3个 姜片3片 香菜2根 青椒1个

用料

• 虾 200克
• 柠檬 3片
• 香菜 2根
• 洋葱 四分之一个
• 姜 3片
• 蒜 3瓣
• 小米辣 2

酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖的做法步骤

步骤 1

准备配料，柠檬切片去籽（籽有苦涩味道），蒜片 洋葱 辣椒 切碎，香菜切段，烧热花椒油倒入搅拌均匀，这样可以激发出香味。

步骤 2

大虾清洗干净

步骤 3

放入料酒姜片去腥，煮一分钟变色捞出，放入冰块🧊冷水更加爽脆。

步骤 4

去头去虾线剥壳备用

步骤 5

2勺香油+2勺生抽+3勺醋+半勺盐+小半勺白糖+挤点柠檬汁+小半勺黑胡椒粉+半勺白芝麻

步骤 6

将配料跟虾一起倒入搅拌均匀。放在冰箱腌制半个小时入味更加好吃。

步骤 7

酸酸辣辣出炉啦👍👍

酸辣柠檬虾🦐Q弹好吃😋低卡低脂 多吃不胖的小贴士

⚠️放冰箱腌制半小时更加好吃😋

菜谱创建时间：2021-03-31 22:13:39