菠菜少许,小菠菜5-8棵就好了,一是着色,二是增加一些蔬菜营养,喜欢的多放几棵,但翻炒的时候会变得不太容易。当然也可以先烫熟,事后再拌入意面中。 菠菜其实也可以换成芝麻菜,口感会更西式一点。
蒜瓣切薄片待用; 辣椒切片待用,如果用小米椒会更香一些,我用了库存干辣椒; 小番茄切小块;
柠檬切半个备用;
金枪鱼罐头,选用鱼块较大的那种,略微掰碎,不要太碎。
做法步骤就是: 1. 下适量橄榄油; 2. 倒入切配好的蒜片和辣椒片,炒出香味后加入金枪鱼; 3. 加入菠菜翻炒;如果炒的过程开始变干,加入一些煮面的面汤 4. 加入煮熟的意面翻炒,最后加好切好的小番茄; 5. 出锅前挤半个柠檬汁进去,拌匀了出锅。不喜欢的少加点。
吃吧
- 金枪鱼不要太碎,否则没口感,翻炒的时候也不要把鱼肉给炒碎了; - 柠檬汁配鱼是提鲜的,不喜欢酸的少挤一点;