嫩瓜苗一把 洗净 摘去老的部分 叶子 根须 折小段 把根茎表面的筋膜撕掉
爆香蒜粒
倒入瓜苗大火翻炒
变色后加少许盐和鸡精调味 快速翻炒均匀 出锅
鲜嫩可口 又一道春天的快手菜😘
根须有渣叶子毛毛的必须去掉 不然影响口感 所以买的时候多买点😹