冰冻的八爪鱼脚放一点盐在水里解冻,然后改刀厚度不超2厘米即可,太薄没口感太厚难咬 然后开水下锅2分钟,沸水捞出过冷水备用。前后开火放油放八爪鱼脚脚进去再挤照烧汁,最后放青辣椒不盖锅盖翻炒差不多,关火装碟。
加酱油爆炒
最后就可以开吃了
最后可以加一点生粉调个汁粘稠一点味道更浓郁。家有胆固醇高痛风的家人不建议食用,因为实在是太好吃太脆口太下饭了。